Лечение гипертонии народными и медикаментозными методами

Далеко не каждый из нас может похвастаться отличным здоровьем и отсутствием хронических заболеваний. Хотя спорт и здоровый образ жизни считается модным, есть люди, которые не поддерживают мнение большинства. Неправильное питание, вредные привычки, и много других факторов на прямую влияют на развитие такого опасного заболевания, как гипертония. Лечение гипертонии стало проблемой не только каждого отдельного человека, но и всего мира в целом. В сегодняшней статье мы подробно рассмотрим, из-за чего может возникнуть данное заболевание, как его лечить, и можно ли избежать.

Что такое гипертония?

Преимущества данного средства

При сбое в функциональном тонусе сосудов, происходит повышение артериального давления, что является основным симптомом гипертонии. Еще несколько десятилетий назад данная болезнь наблюдалась у людей, преодолевших сорокалетний рубеж, однако с каждым годом возраст больных стремительно снижается.

У гипертонии нет полового предпочтения, ей одинаково подвластны как мужчины, так и представительницы прекрасного пола.

Если у человека проблемы с сердечно — сосудистой системой, то чаще всего, исходом будет – летальный исход.

Уже длительное время самые лучшие ученые в мире изучают гипертоническую болезнь. Многочисленные исследования подтверждают, что данное заболевание является одной из причин, по которым люди становятся инвалидами. Так же, по утверждению исследователей, гипертония способна быть причиной смерти человека, если он не спешил обращаться к специалисту за необходимым обследованием и лечением.

Причины гипертонии

Причины гипертонии

Как и большинство серьезных заболеваний, гипертония возникает из-за нервных и психических расстройств и регулярных стрессов. «Спусковым крючком» может послужить нервная работа, на которой человек постоянно находится в напряженном стрессовом состоянии.

Как ни странно, но если человек имеет такой диагноз, как сотрясение мозга, то это значительно увеличивает риск развития гипертонии.

Так же данное заболевание относят к числу «наследственных». Так, если ваш ближайший родственник имеет подобный диагноз, то скорее всего, что вас данная учесть так же постигнет.

Основной причиной гипертонии может послужить ослабленные мышцы тела в связи с малоподвижным образом жизни. В преклонном возрасте многие люди страдают от атеросклероза и из-за изменения сосудов, а гипертония способна значительно ускорить развитие данных заболеваний. Данная ситуация крайне опасна так как при регулярных спазмах сосудов кровь с трудом может поступать к жизненно важным органам и в очень маленьких количествах, не достаточных для полноценного функционирования. В том случае, когда на стенках сосудов существуют уплотнения (так называемые бляшки), то под воздействием спазмов, кровь может не проникнуть к сердцу или мозгу, провоцируя инсульт или даже инфаркт.

Женщины подвержены заболеванию из-за гормонального всплеска в период менопаузы.

Потребление большого количества соли, алкогольных напитков, никотина и избыточный вес так же дают дополнительную нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.

Итак, предлагаем вам ознакомиться с многочисленными факторами, которые влияют на развитие гипертонии:

  • Изменения обменных процессов в организме, заболевание щитовидной железы, малоподвижный образ жизни и, как следствие — лишний вес;
  • Состояние постоянного стресса, депрессивные расстройства, трагедии, вызывающие сильнейшие переживания;
  • «Нервная» работа;
  • Травмы головного мозга вызванные сильными ударами или переохлаждениями;
  • Хронические болезни, не лучшим образом влияющие на сердечно — сосудистую систему человека (сахарный диабет, артрит, подагра);
  • От гипертонии страдают ближайшие родственники;
  • Болезни, связанные с проникновением в организм человека вирусов и инфекций (например, менингит);
  • Возрастные изменения сосудов;
  • Бляшки на стенках сосудов, образующие из-за повышенного количества холестерина;
  • Гормональные изменения, в том числе в период менопаузы;
  • Вредные привычки;
  • Употребление слишком большого количества соленой пищи;
  • Частый всплеск адреналина;
  • Постоянная работа за компьютером;
  • Малоподвижный образ жизни и недостаток кислорода.

Все данные причины могут вызвать развитие такой страшной болезни, как гипертония.

Симптомы гипертонии

Симптомы гипертонии

У гипертонии, так же как и у большинства других серьезных заболеваний, есть ряд симптомов, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы при первых проявлениях немедленно обратиться к специалисту:

  • Шум в ушах и головокружение – признак недостаточного притока крови к головному мозгу;
  • Постоянные головные боли. При гипертонии чаще всего человек испытывает боль в затылочной и височной части головы с ощущением постукивания «молоточком»;
  • Двоится в глазах, и летают белые мушки. Данные симптомы возникают при сужении сосудов глаза, что может даже привести к временной потере зрения или кровоизлиянию;
  • Стенокардия и одышка. Чаще всего проявляется у людей старшего поколения и имеющих сердечные заболевания;
  • Тошнота и рвота. Данные симптомы проявляются вследствие высокого внутричерепного давления.

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из симптомов, немедленно обращайтесь к врачу за необходимым обследованием и последующим лечением, чтобы избежать серьезных последствий развития гипертонии.

Степени гипертонии и их лечение

  • Первая степень. При данной легкой степени развития гипертонии наблюдается не значительное повышение артериального давления (систолического от ста сорока до ста пятидесяти девяти и диастотического до девяноста – девяноста девяти миллиметров ртутного столба). Повышение давления не постоянное, однако, регулярное уже должно насторожить человека и заставить обратиться к специалисту за необходимым лечением. При отсутствии такового будет проявляться головная боль, проблемы со сном, снижение умственной работы головного мозга, шум в ушах. Чем дольше не лечить заболевание, тем чаще будут возникать так называемые гипертонические кризисы – головокружения и кровотечения из носа. При первой степени заболевания не наблюдаются изменения левого желудочка сердца, и электрокардиограмма лишь немного отклоняется от нормальных показателей. При обследовании глазного дна, изменения практически не видны, а если есть, то совсем незначительные. Почки работают в обычном режиме;
  • Вторая степень. При данной степени гипертонии давление выше, чем в первом случае и наблюдается практически постоянно. В обычном, не напряженном состоянии систолическое артериальное давление варьируется от ста шестидесяти до ста семидесяти девяти миллиметров ртутного столба, а диастотическое от ста до ста девяти миллиметров. Если игнорировать данное проявление организма, то частыми «гостями» будут – сильные головные и сердечные боли. В отличие от первой степени, вторая уже проявляется в виде изменений внутренних органов – гипертрофия левого желудочка сердца, уменьшение кровотока в почках и измененное состояние сосудов. На данной стадии человек часто подвергается инсультам. Глазное дно сильно изменено (выделение глазной жидкости; скопление крови);
  • Третья степень. При данном состоянии происходят частые скачки артериального давления и сильным изменением в сосудах. Систолическое АД может превышать сто восемьдесят миллиметров ртутного столба, а диастолическое не менее ста десяти миллиметров. Третья степень поражает почки, сердце, головной мозг и глазное дно. В медицинской практике не редки случаи, когда при тяжелой степени гипертонии, сосудистые изменения не наступают в течение длительного промежутка времени.

Врачи предупреждают о том, что возникновение сразу третьей степени гипертонии практически невозможно, все начинается с первой, постепенно возрастая при отсутствии должного лечения.

Лечение гипертонии

Весь смысл лечения гипертонической болезни сводится к тому, чтобы как можно «мягче» снизить артериальное давление до допустимых показателей. Крайне аккуратно необходимо подбирать препараты для нормализации давления у людей преклонного возраста и пациентов, столкнувшихся с инсультом.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и подбирать лекарства самостоятельно, так как только грамотный специалист сможет учесть все необходимые особенности для определения нужной дозы, а так же количество приемов и длительность лечения. Врач учитывает степень гипертонии, а так же возможные риски и индивидуальные особенности человека, так же наличие хронических заболеваний.

На первой стадии гипертонии врачи чаще всего обходятся моно лечением, а точнее – одним лекарством.

При последующих стадиях развития заболевания будет актуально комплексное лечение с использованием нескольких препаратов.

В самом начале лечения врач прописывает максимально маленькую дозировку с ее постепенным увеличением.

При монотерапии врачи подбирают для пациента наиболее эффективное лекарство. Если в течение определенного количества времени улучшения не наблюдаются, то необходимо лечение по средством комбинированной терапии. В данном случае подбор лекарственных препаратов назначают так же с минимальной дозировки.

При лечении гипертонического заболевания врачи в основном используют данные классы лекарств:

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что подбирать лекарственные препараты может только врач – специалист.

Лечение гипертонии народными методами

Лечение гипертонии народными методами

Так как гипертония довольно «старое» заболевание, предыдущие поколения оставили множество эффективных рецептов для ее лечения.

Одним из самых действенных методов является – фито терапия, то есть лечение травами. Наиболее популярны растения, имеющие успокаивающее действие на организм человека (валерьянка, цветы ромашки, боярышник, мелису и мяту).

Народные методы лечения, так же как и медикаментозные, направлены на «мягкое» снижение артериального давления.  Очень хорошо в этом случае помогает настоящий мед, лимоны, апельсины, шиповник и зеленый чай.

«Бабушкины» рецепты значительно снижают риск развития данного заболевания.

Сегодня мы с вами поделимся самыми простыми, но в то же время эффективными рецептами для лечения гипертонии:

  • Взять сто грамм свежего сока свеклы и столько же лимонного сока, добавить двести грамм настоящего меда. Принимать необходимо по пятьдесят грамм через час после приема пищи. Обращаем внимание на то, что если у вас есть аллергия на мед, то данный метод применять не рекомендуется;
  • Каждое утро, натощак нужно съедать двести грамм клюквы и выпивать около десяти капель боярышника, предварительно разбавленного в теплой воде;
  • Взять четыреста грамм клюквы (два стакана) и перемешать с четырьмя большими ложками сахара до однородной массы. Полученную массу нужно съесть минимум за сорок минут до еды. Данный способ очень эффективен при легкой степени гипертонии, однако далеко не каждый может ежедневно употреблять такое количество кислых ягод, даже, несмотря на их неоспоримую пользу;
  • Одну большую ложку липового меда смешать с двухсот граммами минеральной воды и выдавить в нее половину лимона. Данную смесь употребляют с утра на голодный желудок. Длительность лечения около двух недель.

Профилактика гипертонии

Профилактика гипертонии

Каждый из нас знает, что чем длительное время лечить заболевание, лучше сделать все, чтобы его избежать. В случае профилактики гипертонии врачи рекомендуют:

  • Соблюдение строгого режима. Ночной сон человека должен составлять не менее семи часов. Огромное значение для здоровья будет иметь, если подъем и отбой будет в одно и то же время, даже в выходные дни. Если у вас есть склонность к гипертонии, то от ночного графика работы следует отказаться;
  • Полноценное питание. Человеческий организм должен регулярно потреблять постное мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты, а так же крупы и хлеб крупного помола. Стоит исключить употребление алкогольных напитков и максимально снизить потребление соли;
  • Активный образ жизни. Если у вас есть склонность к развитию гипертонии, то врачи настоятельно рекомендуют выполнять не сложные физические упражнения и делать ежедневную зарядку. Однако переусердствовать не стоит. Самый правильный вид спорта в данном случае – ходьба или легкий бег и посещение бассейна;
  • Психологический отдых. Как мы говорили в самом начале статьи – стресс и нервные перенапряжения являются одним из главных причин скачка артериального давления, поэтому вы должны расслабляться. Для этого вы можете посещать занятия йогой, медитировать, слушать расслабляющую спокойную музыку;
  • Забудьте про вредные привычки;
  • Используйте специальные средства для лечения гипертонии.

Гипертония – одна из самых распространенных и в то же время опасных заболеваний нашего времени. В век компьютерных технологий люди стали меньше двигаться, перекусывать, чем придется, и крайне редко проводят полное обследование организма.

Следите за своим здоровьем и весом, чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь и при первых «звоночках» обращайтесь к грамотному специалисту. Будьте здоровы.